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区発信の自転車の交流会に今年もノミネート! [チャリイベント]

送られてきた『江南区区めぐり自転車交流会』のパンフレット。
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楽しそうな写真がパンフレットに・・・!

新潟市江南区をぐるっと自転車で巡る交流会![あせあせ(飛び散る汗)]

江南区は信濃川と阿賀野川に囲まれている農業が盛んな区です。

スタート [次項有] ゴールは『江南区区役所駐車場

昨年は・・・
夏場にスポーツイベントが無く、準備せずに参加しバテバテだったことを思い出しました [ちっ(怒った顔)]
昨年の轍(テツ)を踏まぬよう夏場のトレーニングを怠らず今年は楽にゴールできるように頑張ります [ふらふら]

ショート(15km)赤線、とロング(40km)青線コースの2種目です。
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コース上で3か所のエイドステーションとゴールでは豚汁、計4ヶ所で食べ物の振る舞いがあります。
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30分走ったところで甘味! 251kcal(シュークリーム)+127kcal(牛乳)
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小腹が空いたところで新潟のソールフード『イタリアン』! 547kcal
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フルーツでお口、サッパリ! 46kcal
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昨年、梨がみずみずしく、巨峰も甘くいっぱいごちそうになりました [わーい(嬉しい顔)]

丁度、お昼時になります。 200kcal(豚汁)+185kcal(おにぎり)
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ガラポン、やりてー!?

取得予定カロリー合計:1,356kcal(ジョギング23km分)

秋の始め、スポーツシーズン到来、最初のイベントです。

今日から早朝自転車トレーニングだ![ちっ(怒った顔)]

昨年の交流会の様子は・・・こちらclick!

では、また(^^)/~~~
2017/07/11

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10月開催の「南魚沼グルメライド」本日からノミネート開始! [チャリイベント]

今年で4回目開催、人気の「 南魚沼グルメライド」!

本日12時からの申し込、11時30分PC前に鎮座、必要入力項目の準備をし待つこと30分、12時にF5ポチ、今年も無事エントリーできました。
sportentorygurumeraido-3.JPG

開催日は2017年10月1日(日)。

スタート・ゴールはグルメマラソンと同じ南魚沼市浦佐「八色の森運動公園」。

・エントリー種目は「グルメライド65」あとは「100」があります。
体力を考慮して?今年も65kmに挑戦です。[ふらふら]


では、
<昨年参加の様子は>こちら・・・click!

昨年、7時30分~11時23分の間に食したグルメです。
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おいしかった! カロリー採りすぎ![ちっ(怒った顔)]

昨年のゼッケンNO.1010DSC05218.JPG
では、会場で(^^)/~~~
2017/06/16

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恒例参加のサイクルイベントのエントリー開始迫る! [チャリイベント]

10月1日(日)開催の『第4回 南魚沼グルメライド』!
※ ↓ 画像はFBから拝借!
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6月16日(金)正午よりスポーツエントリーにてエントリーを開始!
募集人数は100km 900名、65km 500名の計1,400名が南魚沼を走って、食べまくります!

■ 先週11月開催の「マラソン大会(ごせん紅葉マラソン)」にノミネート、秋のスポーツイベントエントリーシーズン到来です
今年も抜かりが無いように日時を確認しながらノミネートします [あせあせ(飛び散る汗)]

昨年の南魚沼グルメライド!
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コシヒカリの里、南魚沼の田園を走ります [ダッシュ(走り出すさま)]

昨年 [レストラン] 食べまくったご当地グルメ!
朝5時半頃、自宅で軽く朝食・・・!
会場に着いてから・・・
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7時半頃、会場でご当地B級グルメの『きりざい丼』 ↑
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9時頃、太巻き/美雪ますバターソテー/菊のおひたし/八海羊羹 ↑
DSC05169.JPG10時20分頃
100%南魚沼産新米コシヒカリ/もち豚味噌焼/雪国マンゴー/梅干し ↑
DSC05184.JPG11時20分頃
甘酒(米麹100%)/バウム(酒粕入りのバウムクーヘン)/酒まんじゅう ↑

走行メーターでの消費カロリー表示は・・・
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『1,113kcal』
消費カロリー以上に摂取!? [ふらふら]

[モータースポーツ] ゴールは12時頃!
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満足の『南魚沼グルメライド』でした [わーい(嬉しい顔)]

6月16日正午、無事にエントリーできるかな!
(1度ポカしたんです [もうやだ~(悲しい顔)]

では、また(^^)/~~~
2017/06/09



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新潟市政令指定都市移行10周年記念 2017新潟シティライド 参加! [チャリイベント]

今日は6月4日、2017新潟シティライドです!
天気は曇り後晴れ 降水確率30% 湿度72% 西北西の風6m
最低気温13度 最高気温18度

新潟市陸上競技場をスタートし、
それぞれノミネートしたコースを周って
陸上競技場のゴールを目指します。
17264271_1142009509254516_2724815349474454310_n[1].JPG[左斜め上]ポスター


<今日の大会スケジュール>

・6:00~6:30 受付
・6:30~ 開会式
・7:00 ロングライド(120km) 550名スタート
・7:50 ショートライド(33km) 50名スタート

・8:00 ミドルライド(70km) 50名スタート 新設ライドコース
(70キロメートルを5時間30分以内(通常走行では3時間30分コース)で完走、新潟市陸上競技場をスタートし、西蒲区「いわむろや」を折り返し、陸上競技場でゴール。主に車道を走行)
※今年はミドルライドコースに挑戦!ro-do.JPG
※今日のコース及び高低差! ↑ 最大標高差82m[がく~(落胆した顔)]

・16:00 ゴール閉鎖(大会終了)


※(昨年はタッチの差でノミネートできず・・・[もうやだ~(悲しい顔)]
(過去、ロングライド×1回、ショートライド×2回に参加)


[次項有] 今日
5時40分に自転車積んで受付に新潟市陸上競技場へ・・・
自転車を下ろし、出発まで時間があるので一旦自宅[家]に帰る!

7時に公共交通バス[バス]に乗車し単独でスタート場所の新潟市陸上競技場へ・・・
帰りは自転車で単独走行で帰る予定!

6時の受付! 記念品、食事券、岩室温泉割引券、飲食ブース割引券引換!
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ミドルコース[モータースポーツ] スタート ゲード!
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国道402号線を南西に・・・右手は日本海!
DSC09323.JPGこの先の・・・
五ケ浜の坂が私にとって一番の難所・・・[ちっ(怒った顔)]
標高差82m [あせあせ(飛び散る汗)]

35km地点、休憩の西蒲区「いわむろや」[いい気分(温泉)]DSC09329.JPG
ここでは おにぎりバイキング でエネルギー補充!(にぎるお母さんも必死!)
DSC09334.JPGおかわり・・・2食目![わーい(嬉しい顔)]
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混浴?の足湯があるので入湯!・・・goo![手(チョキ)]
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帰りは上堰潟(うあせきがた)公園経由で・・・! 向かい風、強し [あせあせ(飛び散る汗)]
DSC09351.JPG左手は日本海!DSC09355.JPG
ゴール!
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無事、完走!
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本日の走行結果!
消費カロリー1,200kcal       平均スピード20.2km/H
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最高スピード50.6km/H       走行距離80.26km
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走行時間は3時関57分でした!

飲むぞー [わーい(嬉しい顔)]

ビールが無かったので・・・酎ハイで自分ご褒美 [ふらふら]

では、また(^^)/~~~
2017/06/04


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新潟県自転車競技レース弥彦大会観戦 [チャリイベント]

2017 新潟県自転車競技選手権 ロードレース弥彦 大会
男子競技者オープンレースの応援に行って来ました (^^♪

上位入賞者には・・・
・8月下旬、福井県開催の 全国都道府県対抗自転車競技選手権大会代表選考会 とし、優勝者に出場権が与えられます。
・10月開催の 愛媛国体 新潟県代表選手選考 に反映。
・9月3日開催の 新潟ヒルクライム の 招待選手選考 に反映。

会場・・・
弥彦村 上泉-井田特設周回コース 7km/周(新潟県西蒲原郡弥彦村)
15周 105km
[モータースポーツ] スタートフィニッシュ地点 弥彦けいりん会館前DSC09186.JPGDSC09185.JPG
コース ↓
road race (5).JPG[目]観戦は本部近くで!
DSC09187.JPGDSC09191.JPG一斉にスタートです。        始めは慎重に!

DSC09208.JPGDSC09227.JPG下りは早い!            登りはキツイ!

DSC09240.JPGDSC09241.JPG先頭は集団形成!          チェックポイントに侵入!

DSC09243.JPGDSC09250.JPG最後までガンバレ!

カテゴリー:男子競技者オープンレース 開始 12:00~終了 14:30予定
15周(105㎞) ノミネート 67名

DSC09220 (1).JPGでは、また(^^)/~~~
2017/05/28

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