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今年度の検診終了! [私事!]

いつもの施設で特定健康診査とがん(胃・大腸)検診

書類を提出して呼ばれるのを待つ・・・!
DSC04644.JPG

受付指定時間は10時30分~11時だったが…10時過ぎ受付完了 ⇒ 検査用衣服に着替え ⇒ 身長・体重測定 ⇒・・・・⇒ 胃がん検診、11時40分終了 (^^♪

バリュウムがコップ一杯で楽になった (^^)/

[次項有] 結果待ち [わーい(嬉しい顔)]

では、また(^^)/~~~

2018/04/25



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アルバムっていうからピクチャーアルバムだと思った! [私事!]

高校の同級生からメール「アルバムを作ったんで届けます。家にいますか?」

「明日だったら一日にいるよ」・・・

で、今日その同級生が持ってきた「これ」って渡されたのは CD!?

てっきり『ピクチャーがディスクに入っているのか』と思ったら・・・

これが『ミュージックアルバム』で!

同級生は今まで『音楽』とは無縁の人生だったはずだが・・・

歌っているのが同級生本人だった [がく~(落胆した顔)] まだ聞いてない [ふらふら]

趣味って恐ろしい [わーい(嬉しい顔)]

届いたCD
shi.JPG

では、また(^^)/~~~

2018/04/24

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体の定期健康診査受けてますか? [私事!]

今日は肺がん(結核)検診

西区で今季一番最初に行われる集団検診、予約もいらないので行って来ました

もちろん“無料”(ありがたいことです)

特定健康診査』には含まれていません?

『保険証』、『受診券』、事前に記入した『質問票』をもって受付で『検診番号』を発行してもらって検診車に乗り込み「大きく息を吸ってそのまま止めて」…「ハイ終わりました」かかった時間約60分!

市から送られてきた案内
DSC04606.JPG
DSC04603.JPG
この検診車で撮影
DSC04604.JPG
DSC04605.JPG実施確認印を押してもらって・・・

来週は施設で特定健康診査です [ふらふら]

では、また(^^)/~~~

2018/04/20

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注入してたら大音量で『パーン!』 [私事!]

早朝、ロードバイクでの散歩、(ゴトゴト)後輪のタイヤの空気圧0(ゼロ)!

それでも「空気注入してパンクしてても少し走るか!」
「パンクだったら後で修理に出せばいい!」と考えポンプを持ち出し注入・・・!

100psi(7気圧)ぐらいで注入したら・・・

『パーン!』(ピストル?実際聴いたことはない)白い煙と共にチューブが飛び出る!
[がく~(落胆した顔)](何事!)

『バースト!?』

自転車あきらめ

朝の運動はランニングに切り替え

小路を出るところでミニパトと遭遇、袋小路にある我家方向へ・・・誰か通報!
(Uターンして出て行った)

朝、6時30分頃の出来事でした

タイヤDSC04635.JPGひどい!

ランニングを終わり作業DSC04637.JPG自走は無理なのでタイヤをとりあえず外して

交換が面倒なので午後から自転車屋さんへ行こうか?

外したらこんなんなっていましたDSC04640.JPG
チューブがホイールとタイヤに挟まっていたのに空気を注入し破裂したのだろう」とのこと [ちっ(怒った顔)]

チューブ代1,300円、工賃1,500円

2,800円支払いタイヤをもって帰宅!

話題にひと欠かない [もうやだ~(悲しい顔)]

では、また(^^)/~~~

2018/04/23

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ロードバイク3年目のパンク!? [私事!]

2泊3日の旅行、雨、ランニングイベントを挟んで10日振りに朝チャリ。
朝6時にまたいだら・・・ゴツゴツと路面の感触が直に伝わる!

前輪を見ると全く空気圧無し・・・!

パンクかな?バーストかな?タイヤを一周回してみる?確認できず、変化なし!

せっかく用意したのだから・・・空気注入してみてチェックするか!

目一杯注入し様子をみる・・・すぐには抜けない!

走ってみるか・・・途中で抜けたら曳いて帰ってくれば!

7時15分からのBSNHK3チャンネル、朝ドラ再放送『マッサン』を見るために7時過ぎには帰宅せねば! 今日はフル(23km)は無理か!

レッツゴー[ダッシュ(走り出すさま)]

走行中空気も抜けず順調、ただ時間の制約があったので不安を抱えつも20km弱で帰宅。・・・久しぶりで「あーぁ!疲れたー」[ふらふら]

吸気圧もまぁまぁ残ってる!・・・確認のためそのまま放置!

・・・午後3頃(8時間経過)確認した・・・やっぱり抜けてる・・・!

タイヤだけもって自転車屋さんに行こうと思ったが、再度空気注入して自走で持ち込む!

空気を抜いてタイヤを外しチューブを抜いて空気を注入して水中へ・・・!
タイヤに損傷がないが・・・チューブに小さい穴ありボコボコ(抜ける音)!
(原因が分かってホット!)

とりあえずパンク修理してもらい、代金1,300円(税込)を支払い帰宅!

しばらく様子見!
DSC00944 (1).JPG
独り言・「我が家に来て3年目。錆も出てきたしそろそろ買い替えかな!」[わーい(嬉しい顔)]

では、また(^^)/~~~

2018/04/10

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